ave-nataly
Как съесть слона? По кусочку.
Буквально вчера: 7,5 км за чуть больше часа. Скорости, как обычно после перерыва, нет вообще. Где-то на середине дистанции стало ныть правое колено, но к концу прошло. Впрочем, оба колена я чувствовала ещё весь день, поэтому на ночь и сегодня утром пользовалась разогревающим гелем с барсучьим жиром. Мышцы ног, естественно, чувствуются, однако ничего травматического.
Жаль, что прогноз погоды на неделю не радует. Сегодня на работу шла через снегопад, сейчас, в обед, солнце, а завтра опять обещают снегодождь и ветер с порывами за двадцать м/с.

@темы: Беговой журнал